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            一号平台登录手机版-城市中的大型自虐现场:是谁发明晰健身房?

            admin 2019-05-22 235人围观 ,发现0个评论

            经群众号“看客inSight(ID:pic163)授权转载。


            本       文       约   4592字


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            12 min

            躲在衣服里的脂肪们,一到春天就无处可藏。为了赎罪,大姑娘小伙子们一个猛子扎进了健身房。


            但是,世界上过得最慢的,便是跑步机上的时刻。你以为跑了得有一世纪,但其实才过了10分钟。


            这时一个鬼魂般的声响在耳边响起:“为什么我要受这种罪?这难道不是一种今世酷刑吗???”


            一  没想到,你是这样的跑步机


            到底是健身房仍是刑房,这事得从一台跑步机说起。


            19世纪初,英国的犯罪率急剧上升,监狱里人满为患。怎么改造固执罪犯,让监狱头子们苦恼不胜。


            1818年,英国工程师William Cubitt发明晰一种人力驱动的巨型设备,很快就被引进到监狱劳改中。


            它的名字叫Treadmill,翻译过来便是跑步机。


            监狱跑步机有点像加强版的水车,主体是一个超长滚轮。叶片变成了脚踏板,只需监犯们在上面蹬踏,就能源源不断地给磨坊供给动力


            1822年,伦敦监狱纪律改进安排出书了一本小册子,具体解说了监狱跑步机的运用方法:


            长长的滚筒能够包容20来人一同作业。


            横杆扶手是神来之笔。既不是为了给监犯省力,也不是避免他们下跌,而是为了确保他们能一向踩在最吃力的方位上。


            监犯们能够轮番歇息。最右边的人下来时,全体人员向右移动一格,左面会有人补上。


            只需派一两名狱卒看守,就能够完美完成监犯们一整天的劳力输出。一同还能确保劳作量的公正,称得上是一台抱负的刑具。


            1838年,为了制止监犯窃窃私语,跑步机还装上了隔板


            试用了一段时刻后,狱卒发现作用好得不可。一天下来,监犯们精力都耗光了,不打架不滋事,还为监狱完成了创收。


            到1842年,英国的200所监狱中,超越一半都用上了跑步机。


            1822年,跑步机的“好口碑”传到了美国纽约,随后又传到牙买加。


            牙买加的狱卒比现在的健身教练都狠,罪犯们略微偷点懒,就要挨鞭子抽。


            1876年跑步机下凡到民间,被农人用来拌和黄油,上面的“罪犯”换成了狗等家畜


            但关于罪犯自己来av网址大全说,跑步机无疑是个“恐惧引擎”。


            有人从前估算过,每天在上面踩8个小时,运动量适当于爬上海拔4418米的惠特尼山,也便是半个珠穆朗玛峰的高度。


            更恐惧的摧残来一号平台登录手机版-城市中的大型自虐现场:是谁发明晰健身房?自于精力层面。


            纽约狱卒James Hardie以为:“永无止境的单调与重复,才是跑步机的最可怕之处。” 


            动图来历:TED 


            英国作家奥斯卡王尔德也是受害者之一。1895年王尔德因性取向入狱,他每天要在跑步机上跑6个小时,这简直要了他的命。在狱中他写下了诗作《瑞丁监狱之歌》:


            咱们大声唱着赞美诗

            在跑步机上汗流不止

            但在每个人的心里

            恐惧仍然在延伸


            因为运作方法过分残暴,每年都会有过劳死乃至精力溃散的监犯,1898年,英国修改了监狱法案(Prison Act of 1898),宣告制止运用跑步机。


            但令人意想不到的是,1913年它又重出江湖,装上传送带之后,摇身一变成了都市女孩的时髦单品。



            只不过,它仍然要靠人力驱动,适当鸡肋,不论制造商砸了多少金子请KOL带货,便是火不起来。


              二  去健身房找虐,是城市精英的奢华玩意


            论找虐,人类是孜孜不倦的。就在跑步机绵长的蛰伏期期间,有人一口气给全人类造了整座“刑场”。


            万恶之源始于19世纪中期,一个名叫古斯塔夫詹德的瑞典医师提出:“按部就班的抗阻操练有助于促进身体健康。”


            这样的主意,在盛行清肠、禁食和放血疗法的19世纪无疑极具前瞻性。


            很快,詹德就编造出27台健身器械,并在政府的赞助下建立了第一家研究所。


            坐落斯德哥尔摩的詹德研究所,是世界上第一家健身房


            但别误会,这套机器并不是给你增肌的——用现在的眼光看,它更像是一套大保健神器。


            规划的初衷,是让工业年代那些“笑脸逐步凝结”的工人、儿童们每天碉堡一点点。


            侧向悬挂器,医治脊椎侧弯,让你具有共同的拉筋技巧


            移动机械马鞍座,练习核心肌群、训练身体平衡,广泛用于医治消化道等缓慢疾病


            固定坐姿踏步机,活动髋膝踝关节,促进腿部血液循环


            大至脊椎变形,小至便秘失眠,身体的每个部位都能找到对应的那款。


            暴风骤雨后背拉伸器


            浓情蜜意脚底按摩机


            乃至连手指都有。


            捉住把手,活动手腕关节,专为文职人士规划


            爬山机、椭圆机、划船器……简直全部现代健身房中有的器械,都能在这里找到原型。


            自带计程器的动感单车


            可调理阻力的划船机


            1876年,詹德带着他的乖僻器件冲出了欧洲,走向美国。


            第一次在费城露脸时,这批非常蒸汽朋克的机械玩意冷艳了不少国际友人。


            视觉作用有多冷艳?大概有这么冷艳

            动图来历:Mechanoterapy of Gustav Zander


            其时正值工业革命的鼎盛期,一大批“去作业室坐班”的职场白领慢慢鼓起。


            针对这些新式白领阶层,詹德指出:不论是久坐不动形成的身体损害,仍是封闭式作业带来的烦躁焦虑,用我的器件,保准你像磕了精力氮泵相同。


            这无疑戳中了作业室人士的痛点。


            再加上设备稀缺,价格昂扬,只需城市精英才干享用得起。穿西装打领带的绅士,和身披长裙脚踩高跟的淑女们,便成了健身房的第一批常客。


            尔后,“运动”与“劳作”作为两个概念被人们区别开来,“健身即中产”的日子理念被安排得明明白白。图为1908年,一名穿戴黑丝的女士在纽约詹德研究所运用骑马机


            1895年,《纽约时报》的记者前往“詹德研究所”纽约分店观赏。


            尽管不办卡不卖课,但这家健身房处处暴露着阴冷的工业感。上百台健身器械摆放得有条有理,齿轮、杠杆、铰链的冷硬线条,让人不由联想起刑具的恐惧。


            “每一个健身器械都如此巨大,它们发着寒光,更像是刑具而非医疗用品。


            “这是德古拉伯爵刑讯室里的玩意吗?不,它仅仅一个看起来像五马分尸机的肩颈恢复设备。


            但即便如此,人们关于强身健体的热心仍然不减:


            像厨师捏肉丸子相同,詹德博士重塑了咱们。究竟,咱们不是来讨舒畅的。咱们躺在机器上慢慢受捶,肚子、小臂、大腿,无一幸免。


            三  欢迎来到“花钱买罪受”年代


            1906年,詹德的健身器械拓宽到全球146个国家。随后健身房开端全面掩盖,一个簇新的宗教——“健身教”冉冉升起。


            从1930年代起,健身房不再是上流人士的专利,普罗群众也开端“花钱买罪受”。


            而健身的意图也在悄然改变。一手创立了女人健身产业链的Lucille Roberts在承受《纽约时报》采访时提到:


            “中产阶级只想要看起来美丽。咱们尝试过健康课程,可他们只想穿进紧身牛仔裤里。”


            条顺了,胸挺了,异性的目光儿也刷刷地过来了


            为了nice body(美丽身段),有人从詹德的“拉伸带”中取得创意,规划出了“瘦身轰动带”。


            “今年夏天还在为穿泳衣而烦恼?别介,每天只需15分钟,你为难的当地都能缩小尺度。


            但其实它的作业原理和几年前被一再打假的“甩脂机”并无二致。关键是,还特磨人。


            美国少女式惊慌


            英国绅士式苍茫


            40年代,又一款“懒癌少女的福利”盛行欧美。


            彼时,针对女人的瘦身沙龙(The Slenderizing Salon)盛行起来,并声称能经过“按摩”到达燃脂的作用。


            40年代的女士瘦身沙龙


            Slendo按摩器,是一种比轰动带更恐惧的存在。


            只需你站上去,它的绷簧设备就会来撸你。针对不同部位,还有不同的撸法,哪里不瘦撸哪里。


            你要做的仅仅站在那里,伪装享用


            假如觉得绷簧不得劲,还有金属版滚轴按摩器。


            这款机器相同打着“你不动,肉动”的slogan,声称能悄悄松松,将脂肪、酸痛给滚掉。


            怀着“把自己滚成抱负形状”的希望,不少人还被卡在过里边,最终不得不报警。



            但所谓一入健身深似海,健身器械一茬茬地换,不论多唬人,潮款、爆款总是要试一试的。


            1928年,普拉提


            1936年,仓鼠轮


            没有器械也没关系,意志力决议全部。


            1950年,“空中单车”练腿法开端盛行


            我们成群结队,一同与脂肪作战。


            30年代,美国健身房里的集一号平台登录手机版-城市中的大型自虐现场:是谁发明晰健身房?体课程


            有了教练,健身作用更棒。 


            “痛吗?痛,便是要瘦了。


            只需蹦得足够快,脂肪就追不上你。


            80年代,爵士健美操狂潮鼓起


            光训练还不行,不少人乃至放下了诱人的零食,踏上了瘦身的不归路。


            1951年,一部科教小短片教会人们,什么叫“一身正气,脂肪不侵”。


            乳制品委员会拍照的教育宣传片《饮食瘦身法》,叙述了几个女大学生操控热量的故事


            女士们沉浸减脂塑形,男人们则朝着一身腱子肉的方针行进。


            三四十年代,美国DC漫画和漫威创造出一批具有G杯胸肌的超级英豪,肌肉成了新的崇拜。


            在这样的气氛中,一大批以施瓦辛格为代表的练块儿扛把子诞生了。


            跟阿诺德施瓦辛格一同举铁,梆硬的胸肌就会按期而至


            林黛玉般的小伙也不甘人后,找一处无人的旮旯,委曲求全。


            20世纪60年代,英国男人健身房


            从入门小白到施瓦辛格,是马里亚纳海沟到珠穆朗玛峰的一号平台登录手机版-城市中的大型自虐现场:是谁发明晰健身房?间隔。


            但是每逢要抛弃时,那个动听的传说又在耳畔悄悄响起:“女大学生都将肌肉硬汉视为梦中情人。”



            就这样,人们关于夸姣身段的巴望,一向轰轰烈烈继续到70年代——在这个当口,从前血虐众生的跑步机,忽然回归了前史进程。


            1968年,Kenneth Cooper博士提出了一号平台登录手机版-城市中的大型自虐现场:是谁发明晰健身房?“有氧健身运动”论,“每天8分钟,一周5次以上的慢跑”开端成为一种绝佳的健身方法。


            不久后,第一台现代意义上的电动跑步机诞生了,不只成了健身房中的肯定C位,更进入到家家户户的客厅,成为新一代晾衣神器。


            无数个休班的黄昏,健身小白们拐进街角的健身房,绕过龙门架,直奔跑步机。


            在内啡肽带来的愉悦中,一度忘了那个陈旧的预言:“这是一台抱负的刑具。”


            仅仅现在,它规训的是贪吃和懒散。而你任意成长的赘肉,便是铁相同的罪证。


            参考资料

            [1]PUNISHMENTS IN THE 1800S,LAZCANO.WOODROW

            [2]The History of the Treadmill,Josh Douglas-Walton

            [3]Prison Treadmill of 1822,Cradle Days of New York

            [4]In the 19th Century, You Wouldn’t Want to be Put on the Treadmill,Kat Eschner

            [5]Going to the Gym Today? Thank This 19th-Century Orthopedist,

            MEGAN GARBER

            [6]Nautilus of the 19th Century - Dr. Zander's therapeutic/exercise machines (pics),POTA

            [7]Dr. G. Zander 's medical -mechanischetik

            [8]西方健身文明的前史进程,刘平浩 张爱红

            [9]这种堪比凌迟的酷刑居然风行了全世界的健身房,SME科技故事

            [10]School for naked exercise: A history of the gym,Eric Chaline

            [11]35 vintage photos of bizarre exercise fads from the last 100 years that required little effort and probably yielded few results,Frank Olito, Insider

            [12]Photos of Retro Exercise Equipment You Definitely Remember From Years Past,Lauren Weiler 

             

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